فکر می کنید هر سال چه مقدار از مواد طبیعی با خاصیت دارویی بدون استفاده شدن از بین می روند؟
فکر می کنید خود شما تاکنون چه سهمی از این مقدار داروی طبیعی را دور ریخته اید؟
باور می کنید بعضی از موادی که به عنوان زباله دور می ریزید داروهایی با خاصیت مختلف باشند؟
فکر می کنید چه قدر هزینه می کنیم برای تولید این مواد طبیعی؟ و چقدر برای از بین بردن آنها؟
چه بخوریم تا چاق شویم؟
چاق شدن یا لاغر شدن خواستۀ خیلی از کسانی است که از تناسب اندام خوبی برخوردار نیستند. در طب سنتی ما راه کار بسیار خوبی برای این امر داریم. برای چاق شدن یا لاغر شدن اول باید اصول طب سنتی اسلامی را یاد گرفت. منظور از اصول “امور طبیعیه” است که بخشی از آن را مزاج ها تشکیل می دهد. در مورد مزاج شناسی قبلاً مقاله ای را منتشر کردیم. اما بعدها هم راجع به این موضوع بیشتر بحث خواهیم کرد.
پنیر را چه زمانی بخوریم؟
پنیر جزء لبنیات به حساب می آید که مصرف آن برای بدن لازم و ضروری است. اما نباید فراموش کنیم که پنیر هم مثل دیگر مواد خوراکی مصرفش دارای شرایطی است. شرایطی مثل زمان، و مصلحات.
هندوانه شب یلدا
در حال نزدیک شدن به شب یلدا هستیم. امیدواریم عمر شما هم مثل شب یلدا بلند و پربرکت باشد. یکی از آداب و رسوم خوب که می تواند نوعی صلۀ رحم هم باشد و یک شب خوب را در کنار هم بگذرانیم.
برخی از چیزها هستند که با شنیدن نام آنها یاد یک روز خاص می افتیم. یا بالعکس آن هم صدق می کند. به احتمال زیاد وقتی نام شب یلدا را می شنویم، بی اختیار یاد هندوانه می افتیم. اما آیا واقعاً باید شب یلدا هندوانه خورد؟! و اگر نباشد شب یلدای ما بی معنی است؟ سوالی که دراین نوشتار قصد پاسخ دادن به آن را داریم.
مکیدن زیاد قرص نعنا ضرر دارد!
محققان دریافته اند نعنا خوشبوکننده قوی دهان است، چرا که باکتری های مولد گازهای بدبو را نابود کرده و در غلظت های کم انتهای اعصاب حسی پرزهای چشایی مربوط به سرما را تحریک کرده و موجب احساس خنکی خوشایندی در مصرف کننده می شود، اما باید بدانید طبیعت نعنا گرم و قابض است و «تانن» (عصاره موجود در آن) ماده ای قوی و ضد اسهال بوده و مصرف زیاد آن موجب یبوست و مشکلات روده ای می شود. همچنین به تشدید سردرد کمک کرده و فشار خون و پمپاژ قلب را شدت می بخشد و مقدار زیاد آن موجب تشنج و حساسیت شده و برای کلیه مضر است.
شام آری یا خیر!
پیامبر اکرم (ص) می فرمایند: شام را ترک نکنید هر چند خوردن دانه خرمای خشکیده ای باشد. من بر امتم بیم دارم که با ترک خوردن شام، پیری و شکستگی به سراغ شان آید؛ چرا که خوردن شام مایه ی نیرومندی پیر و جوان است.
راه های تامین آب بدن و انواع آش ها
آب یکی از حیاتی ترین عناصر موجود در بدن ما به عنوان یک موجود زنده است. آب نقش بسیار مهمی در فعالیت های بدن به خصوص متابولیسم بر عهده دارد. به عبارت ساده آب مسئول جابه جایی مواد مغذی و همچنین مواد زائد، خنک سازی یا تعدیل حرارت بدن و موارد دیگر است. که اگر بدن با کاهش آب روبرو شود، مشکلات زیادی برای آن به وجود خواهد آمد.
خواص زنجبیل و فواید آن را بشناسید
زنجبیل یکی از سالم ترین و خوشمزه ترین طعم دهنده های موجود در طبیعت است که سرشار از مواد مغذی می باشد. توصیه شده است که زنجبیل به دلیل خواص زیادی که دارد در برنامه غذایی قرار داده شود. در این نوشته خواص زنجبیل آورده شده است که مصرف آن را توجیه می کند.
خواص تخم شربتی را بشناسید
تخم شربتی یکی از سالم ترین خوراکی های طبیعی است که سرشار از مواد مغذی مورد نیاز بدن و مغز می باشد. خواص تخم شربتی در این نوشته آورده شده است که شما را متقاعد می کند آن را در برنامه غذایی خود قرار دهید.
از برنج سفید و شکر سفید دوری کنید!
به گزارش طسا به نقل از تسنیم، محمد دریایی اظهار داشت: برنج قهوه ای را از ما گرفتند و برنج سفید را جایگزین کردند که عامل اصلی دیابت است، همچنین شکر قهوه‌ای و سرخ که ملین بود را از ما گرفتند و شکر سفید را جایگزین کردند که عامل پوکی استخوان است. سوسیس و کالباس را به بچه‌های ما دادند که دارای بنزوات سدیم گلوتامات و نیترات سدیم دارد، اینها همه سرطان زاست.