خیلی از ما با این اتفاق روبرو شدیم که روی زبان مان بار سفید رنگی به وجود می آید که در طب سنتی زبان شناسنامۀ سلامتی یک شخص است. از روی این عضو به خیلی از اطلاعات راجع به سلامتی شخص می توان دست پیدا کرد.
گر این لایه روی زبان سنگین و سفید رنگ باشد، می تواند نشانه كاندیدیازیس، نوعی بیماری قارچی در دهان و ديگر مناطق مرطوب پوست شود. این بیماری با مصرف بيش از اندازه دهانشویه های شیمیایی یا خوردن آنتی بیوتیک فراوان ایجاد می شود. این بیماری قارچی به پرز زبان یا همان جوانه های چشایی آسیب می زند و باعث بوی بد دهان می شود. پس به شما پیشنهاد می شود اگر به فکر سلامتی خود هستید، از این گونه دهانشویه ها که در داروخانه ها به فروش می رسند استفاده نکنید!
در عوض روش ساخت دهان شویۀ طبیعی به این ترتیب است که برای تمیز كردن زبان روزی دو بار می توانید از آن استفاده كنيد:
- دو حبه سیر را با سرکۀ سیب مخلوط كنید.
- سپس با یک قاشق چای خوری مریم گلی و یک قاشق غذاخوری عسل حل شده در یک لیوان آب جوش ترکیب کنید.
- این ترکیب را در فریزر نگهداری کرده و در عرض سه روز به مانند دهان شویه های فعلی مصرف کنید.